Cómo lidiar con un compañero de trabajo excesivamente celoso

DEMASIADO CELOSO

Los celos son difíciles de tratar en cualquier situación. En el lugar de trabajo, donde los compañeros de trabajo celoso comportamiento se siente como una detracción del trabajo duro y el éxito, puede ser particularmente frustrante. Por desgracia, es poco lo que puede hacer para evitar los celos en el lugar de trabajo, pero se puede manejar sus propias respuestas y métodos de hacer frente a unaexcesivamente celoso compañero de trabajo. Mientras que sus acciones o respuestas pueden variar dependiendo de cómo el compañero de trabajo expresa los celos, una comprensión básica de la naturaleza humana y empatía por las emociones celos de conducción va un largo camino en lo que es más fácil tratar con celosos compañeros de trabajo.

 

Evalúe su responsabilidad. Antes de que pueda juzgar o desestimar los celos de alguien, es importante asegurarse de que sus acciones no han sido alimentando su actitud. Obviamente, usted no quiere dejar de realizar para tener un compañero de trabajo de ser celoso. Sin embargo, asegúrese de que usted no ha sido regodeo acerca de un ascenso o promoción, que comenzó haciendo caso omiso de un compañero de trabajo en otro tiempo erais amigos, o tomado ventaja de otra persona para lograr su éxito.

 

No lo tome como algo personal. Mientras que sus compañeros de trabajo celosos pueden demostrar sus sentimientos con métodos personales - excepto que a partir de fechas del almuerzo de la oficina, que socava frente al jefe, o la difusión de rumores desagradables sobre usted para el resto de la oficina - no se sienta culpable por su comportamiento inapropiado. Recuerde que sus acciones son su elección, y no te dejes emocionalmente empantanado en sus reacciones.

 

Ser un jugador de equipo. Mientras que usted no tiene que compartir toda la gloria lugar de trabajo con sus compañeros de trabajo, el trabajo colaborativo y el intercambio generoso de crédito que recorrer un largo camino para mantener a sus compañeros de trabajo de resentir usted. No seas la persona que tiene que hacer todo por su cuenta, a continuación, se regodea en el placer del jefe solo. Considere las recomendaciones de los demás y se apresuró a señalar donde recibió ayuda.

 

Protege contra el chisme. Si un excesivamente celoso compañero de trabajo que es hablar mal de todos, desde el individuo electrónico al jefe, puede ser tentador para iniciar una campaña de desprestigio de los tuyos. Esto rara vez es eficaz, y es probable que te hará parecer igual de celoso, inmaduro y poco profesional en los ojos de su jefe. Permanecer alegre y positivo y limitar sus confidencias acerca de cómo el compañero de trabajo celoso está haciendo sentir.

 

Documentar las acciones negativas, pero no con la misma moneda. Si su compañero de trabajo celoso le envía un correo electrónico profesional, guárdelo. Si trata de sabotear sus esfuerzos en un proyecto, mantener la evidencia. Tener estas cosas en la mano puede protegerlo si los celos se intensifica hasta el punto de que es necesario un superior para intervenir.

 

Pregunte a un superior para intervenir, si es necesario. Esto es por lo general sólo lo mejor para el más grave de los casos, y pide la cabeza fría y la capacidad de participar en la confrontación. Con calma detalle la situación, con la menor emoción posible, explicando cómo su compañero de trabajo celoso está afectando su productividad y capacidad de trabajo. Proporcione ejemplos específicos de comportamiento negativo.

 

Siempre ser amable. Recuerde que la gente puede cambiar - y un estallido de celos no significa necesariamente que su compañero de trabajo se convertirá en su enemigo jurado de por vida. Evite el comportamiento pasivo-agresivo y de confrontación que hará que la situación se intensifique, y tal vez la situación va a estallar de nuevo. De cualquier manera, su dignidad profesional se mantendrá intacto.